Psykologhjælp til bl.a. stress, angst og depression i Randers
Autoriseret psykolog Kristian Bay – lige nu har jeg kort eller ingen ventetid
Velkommen
De fleste udfordringer vi kommer ud for, klarer vi selv eller sammen med vore nærmeste. Nogle gange oplever vi dog kriser, ubehag eller omvæltninger, som vi har svært ved selv at håndtere.
Her kan jeg hjælpe.
Når man starter i terapi, er det typisk fordi man føler sig kørt fast og ude af stand til at håndtere tingene selv. De færreste ved på forhånd præcist, hvad de ønsker og har brug for. Dit forløb hos mig vil derfor typisk tage udgangspunkt i en samtale om din situation og hvad du ønsker at arbejde med.
I terapien lægger jeg stor vægt på at du føler dig tryg, og at vores samarbejde fungerer så godt som muligt. Psykoterapi er en tillidssag og det er meget vigtigt for mig, at du får oplevelsen af det frirum og åndehul, som terapien kan være. Sammen finder vi ud af, hvad du har brug for, og hvad det næste gode skridt er for dig.
Bliv klogere på hvad du kan få hjælp til
Få professionel psykologhjælp
Der kan være mange forskellige årsager til at man ønsker samtaler med en psykolog. Det kan være at du i en periode har følt dig nedtrykt og trist, at du oplever angst eller at du er stressramt. Det kan også være at du står midt i en livsomvæltende krise, at du føler mangel på selvværd og selvtillid eller at du oplever problemer i relationen til andre mennesker.
De fleste vil i sådanne situationer opleve manglende livskvalitet og trivsel – og man ønsker at tingene skal være på en anden måde.
Hos mig kan du være sikker på at modtage kvalificeret professionel psykologhjælp til de udfordringer, du oplever. Typisk uden lang ventetid. Jeg modtager klienter med mange forskellige typer udfordringer, og har stor erfaring med at tilrettelægge effektive individuelle forløb. Jeg har dog særlig erfaring med unge og stressramte fra tidligere ansættelser – bl.a. i Randers Sundhedscenter. Jeg er autoriseret af psykolognævnet og medlem af Dansk Psykologforening.
Samtaler med en psykolog kan åbne op for nye muligheder
Samtaler med en psykolog kan give dig en større forståelse for dig selv og din situation. Det vil kunne hjælpe dig til at forstå dine følelser og reaktioner bedre og se dem i et nyt lys. På den måde vil forløbet også kunne hjælpe dig til at få øje på nye handlemuligheder, som du før ikke var opmærksom på.
Som psykolog i Randers vil jeg hjælpe dig med at undersøge, hvad der er vigtigt for dig, og hvad du kan gøre, for at skabe et liv, som er meningsfuldt for dig.